9788416788460

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Título:

EL ARTE DE LA CONCENTRACIÓN

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA DOMINAR LA MENTE Y VIVIR EN ARMONÍA

Autor:

PIERRE FEUGA

Editorial:

KITSUNE BOOKS

EAN:

9788416788460

No disponible, contactar

PVP 9,90 €

Precio con Dto. 9,41 €

Sinopsis
El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor. Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro. La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo que sucede en nuestro día a día. En este libro, Pierre Feuga, célebre maestro de yoga, nos da las herramientas necesarias para despertar nuestra mente y practicar la contemplación, un arte milenario que nos permitirá desarrollar una consciencia profunda de nuestro propio ser y de cuanto nos rodea, y decir adiós al estrésy a la ansiedad.