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MINDFULNESS PARA NIÑOS. PALOMA SAINZ VARA DE REY. Librería Pléyades
9788408136699

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Título:

MINDFULNESS PARA NIÑOS

COMO CREAR UN HOGAR MAS FELIZ A TRAVES DE LA MEDITACION

Autor:

PALOMA SAINZ VARA DE REY

Editorial:

ZENITH

EAN:

9788408136699

No disponible, contactar

PVP 17,00 €

Precio con Dto. 16,15 €

Sinopsis
Cómo crear un hogar lleno de paz y felicidad. Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo.

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