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Título:
ACTITUD MINDFULNESS
REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD CON ATENCIÓN PLENA
Autor:
SARA MERINO MARTÍNEZ
Editorial:
ZENITH
EAN:
9788408269762
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
Tema/s:
No disponible, contactar
Un manual práctico y accesible para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad del día a día a través del mindfulness.
ZENITH
Grupo PlanetaAvda. Diagonal 662-664
08034 Barcelona.
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