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Título:
20 HÁBITOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Autor:
AMPARO RUIZ GÓMEZ
Editorial:
KOLIMA
EAN:
9788416364336
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
En este libro porponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos en un acto que hacemos varias veces al día de manera casi automática. Este manual está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral. Unos hábitos fáciles de incorporar, que tendrán impacto inmediato sobre tu organismo cuando los integres a tu estilo de alimentación.
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