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Título:
50 EJERCICIOS PARA VIVIR RELAJADO
Autor:
PAUL-HENRI PION
Editorial:
TERAPIAS VERDES
EAN:
9788415612025
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Ejercicio nº 00 ¿Este libro es para ti?
De las siguientes afirmaciones, marca aquellas que se ajusten a ti. -Cuanto más intentas controlar
todo, peor va.
-Los deberes y obligaciones han
invadido tu vida.
-Equivocarte te resulta intolerable.
-Olvidas darte un respiro.
-Te exaspera el comportamiento
de los demás. -No consigues perdonar.
-Te lo tomas todo muy a pecho.
-Te obsesionas con las preguntas
sin respuesta.
-Eres muy responsable y te agotas
para llegar a todo.
-Tropiezas una y otra vez
con la misma piedra. Menos de 2 respuestas: este libro no es para ti.
De 2 a 5 respuestas: la lectura de este libro probablemente
te resulte beneficiosa. Te permitirá
ganar serenidad.
De 6 a 10 respuestas: ¡este libro es para ti!
Cuanto más haces por liberarte, más te hundes.
Ya no sabes por dónde tirar. Aprende a no
malgastar tu energía y a vivir. He aquí 50 ejercicios
para sentirte libre.
De las siguientes afirmaciones, marca aquellas que se ajusten a ti. -Cuanto más intentas controlar
todo, peor va.
-Los deberes y obligaciones han
invadido tu vida.
-Equivocarte te resulta intolerable.
-Olvidas darte un respiro.
-Te exaspera el comportamiento
de los demás. -No consigues perdonar.
-Te lo tomas todo muy a pecho.
-Te obsesionas con las preguntas
sin respuesta.
-Eres muy responsable y te agotas
para llegar a todo.
-Tropiezas una y otra vez
con la misma piedra. Menos de 2 respuestas: este libro no es para ti.
De 2 a 5 respuestas: la lectura de este libro probablemente
te resulte beneficiosa. Te permitirá
ganar serenidad.
De 6 a 10 respuestas: ¡este libro es para ti!
Cuanto más haces por liberarte, más te hundes.
Ya no sabes por dónde tirar. Aprende a no
malgastar tu energía y a vivir. He aquí 50 ejercicios
para sentirte libre.
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