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EN LA CRESTA DEL AHORA. LA MARI DE CHAMBAO. Librería Pléyades

Imagen del producto 9788413443089

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Título:

EN LA CRESTA DEL AHORA

VIVIR CADA MOMENTO COMO EL PRIMERO

Autor:

LA MARI DE CHAMBAO

Editorial:

ALIENTA

EAN:

9788413443089

Colección:
ALIENTA
Tema/s:
  • Superación Personal

No disponible, contactar

PVP 18,95 €

Precio con Dto. 18,00 €

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Tras superar una aguda crisis personal, en la que un cáncer de mama jugó un papel crucial, La Mari de Chambao decidió replantearse su vida por completo.

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Sinopsis
En lugar de marcar un punto final, su caída se convirtió en un renacimiento desde el que levantarse más fuerte, más entera, más humana. Con la voluntad de reencontrar el equilibrio, se lanzó de lleno al autodescubrimiento y concienciándose de su vida.


En estas páginas, la cantante nos comparte los secretos de la meditación, el descanso y la alimentación, del cuidado de nuestro yo físico y de la inabarcable sabiduría que puede ofrecernos nuestro yo íntimo.


Echando mano de su conmovedora historia personal y su infatigable sentido del humor, nos ofrece su punto de vista para reeducar la mente, alcanzar la atención plena y recuperar la sintonía con uno mismo.


En la cresta del ahora es un recorrido por esa senda de reconstrucción, una oda sobre la importancia de amarnos y comprendernos con nuestras carencias y nuestras necesidades.


Y, ante todo, es una voz de aliento a quien en algún momento se ha creído derrotado, sin saber que guarda en su interior la fuerza para florecer y alcanzar una vida en la que cada segundo es un regalo.
ALIENTA
Grupo Planeta
Avda. Diagonal 662-664,
08034 Barcelona.

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