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Título:
ENDORFINAS. LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD
COMO ESTIMULARLAS A TRAVES DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO
Autor:
DR. JOSE MIGUEL GAONA
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
EAN:
9788490609941
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.
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