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Título:
GENERACIÓN ZOMBI
PROTEGE A TUS HIJOS DE LA ADICCIÓN AL MÓVIL
Autor:
DR. JAVIER ALBARES
Editorial:
PENÍNSULA
EAN:
9788411003766
Colección:
PENÍNSULA
Tema/s:
Disponible en tienda
Cómo solucionar el impacto que las pantallas están teniendo en el sueño, laeducación y el bienestar de nuestros hijos.
Sinopsis
Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.
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