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SLOW FAST FOOD. JOSEFINA LLARGUES TRUYOLS. Librería Pléyades

Imagen del producto 9788416605163

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Título:

SLOW FAST FOOD

ALIMENTAR EL CUERPO Y LAS EMOCIONES

Autor:

JOSEFINA LLARGUES TRUYOLS

Editorial:

COMANEGRA

EAN:

9788416605163

Tema/s:
  • Cocina

No disponible, contactar

PVP 16,00 €

Precio con Dto. 15,20 €

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Sinopsis
El ritmo de vida actual y la falta de tiempo muchas veces derivan en hábitos de alimentación poco saludables que nos llevan a consumir platos precocinados, comida procesada o a picar cualquier cosa entre horas. No obstante, debemos tener en cuenta que el cerebro y el intestino están íntimamente conectados y que nuestra dieta tiene un gran impacto en nuestro bienestar emocional. Alimentar el cuerpo y las emociones es un placer al que no debemos renunciar.

Este libro ofrece pautas y consejos nutricionales que nos permiten recuperar un estilo de vida saludable y una alimentación slow adaptada a las necesidades de cada uno. Además, 'Slow Fast Food' propone más de cien recetas vegetarianas y veganas de rápida elaboración y con un toque creativo que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener unos niveles adecuados de energía y vitalidad.

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