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Título:
EL ARTESANO
CÓMO MIRAR EL ARTE PARA COMPRENDER TUS EMOCIONES
Autor:
PABLO ORTIZ DE ZÁRATE
Editorial:
DESTINO
EAN:
9788423369058
Colección:
IMAGO MUNDI
Disponible en tienda
PVP 22,90 €
Precio con Dto. 21,76 €
El arte como bálsamo para el alma. Una inyección directa de bienestar en nuestra mente.
Sinopsis
Ver arte no es solo una experiencia estética, también es una poderosa herramienta para comprender nuestras emociones. Si sabemos cómo mirarlo, un cuadro puede convertirse en una guía para atravesar momentos difíciles. Pablo Ortiz de Zárate lo sabe bien, porque además de ser un periodista especializado en arte, sufrió una depresión. Durante su proceso de recuperación se dio cuenta de que los tres pilares fundamentales de la salud mental vivir el presente, desarrollar empatía y afrontar la ansiedad pueden trabajarse a través del arte.
Este libro nos revela cómo contemplar las obras de arte para extraer su poder terapéutico y por qué algunos cuadros son considerados auténticas obras maestras y otros, más espectaculares, no. A partir de una metodología sencilla descubriremos el mensaje oculto de las imágenes centrándonos en los objetos, las personas sus ojos y manos y los elementos intangibles. Aquí se esconden los secretos para cultivar una mente más sana y una vida emocional plena.
Este libro nos revela cómo contemplar las obras de arte para extraer su poder terapéutico y por qué algunos cuadros son considerados auténticas obras maestras y otros, más espectaculares, no. A partir de una metodología sencilla descubriremos el mensaje oculto de las imágenes centrándonos en los objetos, las personas sus ojos y manos y los elementos intangibles. Aquí se esconden los secretos para cultivar una mente más sana y una vida emocional plena.
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