9788408247067

Título: DESCUBRE TUS PODERES

A PARTIR DE 6 AÑOS

Editorial: DESTINO

EAN: 9788408247067
Colección: LIBROS ILUSTRADOS

Disponible en tienda

PVP 17,95 €

Precio con Dto. 17,05 €

El libro definitivo de mindfulness para niñ@s

Sinopsis
El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor. Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.