Haz clic en la imagen para ampliarla
Título:
TU CUERPO SABE TU HISTORIA
Autor:
LORENA CUENDIAS
Editorial:
BRUGUERA
EAN:
9788402428790
Colección:
TENDENCIAS
No disponible, contactar
Aprende el lenguaje de tu cuerpo y a regular tu sistema nervioso para sanar tus heridas.
Sinopsis
¿Has intentado comprender lo que te pasa, cambiar tus reacciones y terminar con patrones antiguos y, aun así, algo dentro de ti sigue estancado, en tensión o en alerta, repitiendo eso que duele? No es porque no te esfuerces lo suficiente. Es porque tu cuerpo sigue en modo supervivencia.
Este libro es un descenso directo al lugar donde tu historia quedó atrapada, para liberarla desde donde empezó. Aquí aprenderás a leer el idioma de tu cuerpo y a regular tu sistema nervioso para dejar de vivir en piloto automático.
Lorena Cuendias, bióloga y terapeuta somática, te da las claves para devolverte la seguridad que mereces y volver a habitarte, paso a paso,respiración a respiración, dejando que sea el cuerpo quien marque el ritmo.
Tu cuerpo no miente, no exagera. Solo pide que regreses a él.
Y cuando lo hagas, no habrá vuelta atrás.
Este libro es un descenso directo al lugar donde tu historia quedó atrapada, para liberarla desde donde empezó. Aquí aprenderás a leer el idioma de tu cuerpo y a regular tu sistema nervioso para dejar de vivir en piloto automático.
Lorena Cuendias, bióloga y terapeuta somática, te da las claves para devolverte la seguridad que mereces y volver a habitarte, paso a paso,respiración a respiración, dejando que sea el cuerpo quien marque el ritmo.
Tu cuerpo no miente, no exagera. Solo pide que regreses a él.
Y cuando lo hagas, no habrá vuelta atrás.
El contacto de seguridad todavía no está disponible. Si necesitan esta información solicítenla mediante este enlace
Este artículo no tiene advertencias de seguridad. Si tienen alguna duda al respecto consulten al contacto de seguridad.
