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Título:
VIVIR A JORNADA COMPLETA
UN CAMINO HACIA OTRA FORMA MÁS SANA DE TRABAJAR
Autor:
MAR CABRA
Editorial:
TEMAS DE HOY
EAN:
9791387869557
Colección:
VIVIR HOY
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Los cinco pilares para vivir y trabajar mejor de la española ganadora de un Pulizter.
Sinopsis
Imagina llegar a lo más alto de tu carrera y que, en la cima, en lugar de ser feliz, sientas inseguridad, agotamiento, sientas que el éxito es una mierda o incluso que eres incapaz de centrar tu atención ante cualquier tarea.
Eso mismo le ocurrió a Mar Cabra cuando ganó el premio Pulitzer como parte del equipo que destapó los Papeles de Panamá. Tras años de trabajo sin límites, dijo adiós a su profesión y también a las decenas de horas sentada frente al ordenador, sin descanso ni salud. Desde entonces, no dejó de preguntarse: «¿Se puede conseguir un Pulitzer trabajando ocho horas al día?».
Vivir a jornada completa es el resultado de una década de investigación personal, de bucear en las claves de la ciencia y la psicología, para afrontar nuestra jornada de la manera más saludable posible y conseguir así esa armonía tan necesaria entre trabajo y vida personal.
Eso mismo le ocurrió a Mar Cabra cuando ganó el premio Pulitzer como parte del equipo que destapó los Papeles de Panamá. Tras años de trabajo sin límites, dijo adiós a su profesión y también a las decenas de horas sentada frente al ordenador, sin descanso ni salud. Desde entonces, no dejó de preguntarse: «¿Se puede conseguir un Pulitzer trabajando ocho horas al día?».
Vivir a jornada completa es el resultado de una década de investigación personal, de bucear en las claves de la ciencia y la psicología, para afrontar nuestra jornada de la manera más saludable posible y conseguir así esa armonía tan necesaria entre trabajo y vida personal.
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