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UN AÑO PARA CUIDARTE
EDICIONES B
9788466683678
SOMOS B
Disponible en tienda
PVP 21,90 €
Precio con Dto. 20,81 €
¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones? Come con las estaciones: una guía de salud y nutrición durante todo el año.
De la mano de Jesús y Martina Vázquez, padre e hija expertos en salud y nutrición clínica, encontrarás consejos útiles, menús estacionales y recetas sencillas para comprender las necesidades reales de tu organismo en cada momento.
Este libro te ayudará a escuchar tu cuerpo, respetar sus ritmos y potenciar tu bienestar de forma natural. Más que un manual de nutrición, es una invitación a cuidar de ti desde la consciencia y la armonía con la naturaleza.
La herramienta definitiva para alinear tu salud con los cambios naturales a lo largo del año.
EDICIONES B
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