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Título:
JOVEN A CUALQUIER EDAD
Autor:
VICENTE MERA
Editorial:
HARPER COLLINS IBÉRICA
EAN:
9788491397793
Tema/s:
No disponible, contactar
El método definitivo para una vida larga, saludable y feliz
Sinopsis
¿Por qué hay personas que a pesar de su edadse sienten siempre jóvenes?Disfrutarde una vida larga y lo más saludableposible es una de las máximas que toda personaquiere llegar a alcanzar, y, aunque son muchos losfactores que intervienen en el proceso delenvejecimiento, existen una serie de circunstanciasque demuestran que se puede disfrutar de una vidalarga y disminuir las limitaciones tanto físicas comomentales propias de la edadConel ejercicio físico, la alimentación, el sueño, ladetoxificación, la microbiota, pero también con unavida socialmente activa y una correcta gestión de lasemociones, Joven a cualquier edad demuestra quese puede vivir más, prevenir las enfermedades ydesacelerar el proceso de envejecimiento tengas losaños que tengasElDr Vicente Mera uno de los médicos másprestigiosos a nivel mundial en materia de antienvejecimiento nos ofrece en este libro todas lasclaves para frenar el paso del tiempo
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